tekuko’s blog

飽き性でマイペースな建築学生がいろんなことを発信してます。

【充実感】習慣化ブログ62日目 疲れる生活は自分に充実感をもたらしてくれる

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習慣化ブログ62日目です。

 

この記事では、メインは自己成長を記録することと同時にブログの継続を目的としてます。

飽き性である僕がどれだけ継続して成長できているかを見てくれたら幸いです。

 

日記感覚で投稿しているため多くの人には興味を持ってもらえないと思いますが、

見ていただいた一人一人が自分と照らし合わせて努力が足りてるか、

時間を無駄に過ごしてないかなど

比較して切磋琢磨頑張っていきましょう!

 

一、敵は自分

一、自分には嘘つかず正直に

一、中途半端にしてはならない

 

5月の目標

1、ランニング 週4 50km 完走

2、 筋トレ  毎日継続

3、  読書   習慣化 週2冊 月8冊以上

4、  朝活   朝早く起きて朝活できるようにしたい

5、  英語   SECTION 8まで到達 引き続き単語を重点的にする

     ↓↓おすすめ英単語帳↓↓

 

週の目標

今週から週ごとの目標をTwitterに書いていこうと思います。

 

したことリスト 

・トレーニン

  ランニング   0km  (41.5/50km)

    腹筋    50回 2セット

 腕立て伏せ    30回 2セット

  プランク    30秒 2セット

 

 

・読書 

 「気がきく人」の習慣の4/5を読みました。*今週で週2冊はしんどいと思った

「気がきく人」の習慣

「気がきく人」の習慣

  • 作者:上田比呂志
  • 発売日: 2014/05/24
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
 

「気がきく人」の習慣 ディズニー、三越、料亭で学んだ、いつもうまくいく20の習慣

 

・英語

  DUO3.0 SECTION 2 3 復習  SECTION 5 インプット

 英文

 

 I have to cut down on my expenses, so from now on, I don't buy much I want.

 

・学校

 課題

 

今日の振り返り

今日は午前中に掃除をして、

午後からは勉強、読書をしてバイトをして1日が終わりました。

午後からのスケジュールはとてもハードでした。

明日はコンペのため敷地調査に行って、バイトがあって、習慣化をして、

とても忙しい1日なると思います。

最近暇がなくて充実感があるから1日の終わりに達成感がある。

この気持ちを忘れず毎日頑張っていこうと思う。

それではヘトヘトなので寝ます、おやすみなさい、、、

習慣化62日目無事終了。