tekuko’s blog

飽き性でマイペースな建築学生がいろんなことを発信してます。

習慣化ブログ 〜10日目〜

習慣化10日目です。

 

したことリスト

・筋トレ

  腹筋   50回 2セット

 スクワット 50回 2セット

 

・読書

 <スタンフォード式疲れない体> 完

 次に読む本を考え中 

 

今日のアイデア

習慣化ブログを始めて10日目になりました。

自己満足と何かを継続していきたい思いで始めたこのブログ。

自分の中では今月中にしたことリストを5つにしたいと思っています。

これからも日々の成長記録(習慣化を目的とした)として書いていきますので、

よろしくお願いします。